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MEJORÁ TU TÉCNICA
Nuevos contenidos todas las semanas.
Contenidos pensados para que trabajes en tu técnica y alcances tus objetivos.
RUTINAS EXPRESS
Si tenes poco tiempo para entrenar este es tu espacio.
Rutinas de Core, Fuerza, Cardio y resistencia para hacer en menos de 20 minutos.
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Un espacio diseñado para que podamos acompañarte en tu progreso.
Cuando tengas dudas de tu técnica, subí tus video para que el equipo te den una devolución, también podes registrar tu antes y después.
Motivate
Contenidos nuevos todas las semanas.
Sabemos que el camino en la búsqueda de tus objetivos muchas veces no es fácil, por eso creamos este espacio para motivarte y ayudarte a crear nuevos hábitos y cumplir tus objetivos!.
VUELTA A LA CALMA
Bajá la intensidad y regálate unos minutos para volver a la calma.
Ian, Flor y Juli te acompañan a estirar y relajar el cuerpo después de cada entrenamiento.
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