MÁS SOBRE JAVIER

Mi nombre es Javi Aristegui, soy licenciado en nutrición.
Hice deporte toda mi vida y hoy, además de ayudar a deportistas, ayudo a otras personas a mejorar su estilo de vida y su salud. No me gusta ese rol de “nutri” que te hace bajar de peso solamente.
Me gusta transmitir que se puede llevar un estilo de vida saludable y tener una vida social activa. No es necesario aislarse para cuidarse.
Yo lo hago y me encanta cuando mis pacientes logran entenderlo.
Busco alejarme de las restricciones innecesarias, no creo que sean un camino para lograr lo que nos proponemos en el largo plazo. Disfrutar de una buena comida, un buen vino y hasta de ricos postres son claves para tener una buena relación con la comida.
Yo quiero acompañarte a que logres el cambio.

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